jueves, abril 14, 2005

Cómo dejar de Masturbarse

Gatito corriendo por su vida.

Tomado de Stupid Jesus Tricks.

UTILIZA EL PODER DE LA ORACIÓN

Cuando la tentación de masturbarte es fuerte, grita: "¡Detente!" a esos pensamientos lo más fuerte posible en tu mente. Luego recita una porción de la Biblia o canta un himno.

¡ESTABLECE METAS! *Si te masturbas, pinta ese dia de negro. Tu meta será no tener días negros. El calendario se convertirá en un recordatorio visual, y deberá ser visto cuando eres tentado de añadir otro día negro.

*Crea un sistema de recompensas. Cada vez que cumplas una meta, recompénsate a tí mismo con dinero. Gástalo en algo que te guste.

USA RESTRICTIVOS FÍSICOS

*Pon varias capas de ropa que sean difíciles de quitar cuando estés medio dormido.
*Agarra un objeto --por ejemplo, una Biblia -- incluso dormido en la cama.
*En casos graves, amarra una mano al marco de la cama.

¡MANTENTE ALERTA A LAS EMOCIONES!

*Emplea una terapia de aversión. Para anular el placer de la masturbación, asocia algo desagradable al acto. Por ejemplo, imagínate bañándote en una bañera con gusanos y comiendo cada uno de ellos.
*Se extrovertido y amigable. Fuérzate a tí mismo a estar con otros y aprender a disfrutar el trabajar y platicar con ellos.

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2 comentarios:

Anónimo dijo...

No se preocupen yo me masturbo 5 veces al dia. cuando tuve mi primera relacion sexual acabe tan solo a la segunda metida de riata, las chavas me odiaban y no querian conmigo por que me venia bien rapido. Ahora tengo 45 años, aun vivo en la casa de mis padres y soy feliz matandome a pajas viendo videos porno de chicas tetonas y putas, y creeme, no me quejo…
jajajajajajajajajajajajajajajajajajajajajajajaja xD cada que se quieran pajear demse un putazo en las bolas y veran como dejan de hacerlo
xD

Anónimo dijo...

Excelente Tema. Buscaba esta información. Gracias.
En cuanto al comentario de Anónimo, le deseo suerte, y le dejo un enlace con información relativa.:
http://www.taringa.net/posts/salud-bienestar/2968364/Efectos-de-la-masturbacion-excesiva.html

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